mardi 17 janvier 2012

STAGE HIVER 2012 - 11èmeOPEN TKD MDK KWAN - INFO FLASH

Par Serena le mardi 17 janvier 2012, 23:10 - Agenda

Stage d'hiver 2012

Le club de Taekwondo Moudok Kwan organise un stage intensif et passage de grade du jeudi 1er au dimanche 4 mars 2012 !

Le stage sera dirigé par Maître CHOI Yoon-Soo, assisté de Maître Park.

Au programme :

Préparation physique
Poomsaes Hochinsul (self défense)
Techniques de combat
Histoire du Taekwondo et structure de la FFTDA
Préparation passage de grade

Tarif : 30€

Dates & horaires :

Jeudi 1, Vendredi 2 et Samedi 3 mars : 17h30 - 20h00
Dimanche 4 mars : 14h00 - 17h00

Lieu :

Centre Sportif Suzanne Berlioux
Forum des Halles
4, place de la Rotonde
75001 Paris
Plan

Fiche d'inscription à télécharger et à fournir au plus tôt auprès de Maître CHOI

(coupon d'inscription + règlement chèque ou espèces dans une enveloppe fermée)

11ème Open Taekwondo Moudok Kwan

Une compétition organisée par le TKD MDK Kwan aura lieu le Dimanche 11 mars 2012 au Centre Sportif Suzanne Berlioux. Des informations supplémentaires seront communiquées.

Info flash

Il n'y aura pas cours de Taekwondo le Samedi 28 janvier 2012 et le Dimanche 29 janvier 2012 en raison d'un stage international de Karaté.

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dimanche 15 janvier 2012

Voyage en Corée - été 2012

Par Serena le dimanche 15 janvier 2012, 16:08 - Infos pratiques

Les inscrits pour le voyage en Corée été 2012 sont priés de fournir à Maître Choi dès que possible : nom, prénom, n° de passeport et nationalité.

Les tarifs des billets A/R sont en cours de négociation.

Le programme du voyage sera bientôt diffusé.

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mercredi 4 janvier 2012

Stage d'arbitrage CDT 75 le 8/01/2012

Par Serena le mercredi 4 janvier 2012, 18:58 - Agenda

Le CDT 75 organise un stage d'arbitrage le Dimanche 8 janvier 2012.

Ce stage s'adresse à tous les pratiquants :

les compétiteurs pour comprendre les règles d'arbitrage
les non compétiteurs car nous avons toujours besoin d'arbitre au sein du club.

Prévoir : Dobok, passeport, licence (inscription sur place, pas de frais)

Horaires : 14h00 à 17h00

Lieu : Gymnase Paul Valéry - Paris 12

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samedi 17 décembre 2011

Pas cours de TKD pendant la période de Noël

Par Serena le samedi 17 décembre 2011, 20:17 - Infos pratiques

cours

Il n'y aura pas cours de TKD pendant les vacances scolaires de Noël. La reprise des cours est prévue pour le 2 janvier 2012.

lundi 12 décembre 2011

Championnat Régional IDF - 17/18 déc. 2011

Par Serena le lundi 12 décembre 2011, 16:03 - Compétitions

La ligue de Taekwondo IDF organise son Championnat Régional IDF combat :

Cadets & Juniors : Samedi 17 décembre 2011
Seniors & Vétérans : dimanche 18 décembre 2011

Lieu : HALLE CARPENTIER 81 Boulevard Masséna 75013 PARIS (Ligne 7 Porte de Choisy/Porte d'Ivry)

Déroulement du Championnat IDF

Vendredi 16 Décembre 2011

18h30-20h00 : Accréditations et pesées pour les catégories Cadets et Juniors - Halle Carpentier

Samedi 17 Décembre 2011

7h15 à 8h00 : Briefing d’arbitrage (Les arbitres se présenteront en tenue de ville munis de leur passeport sportif à jour)

8h00 à 8h15 : Présentation et Informations aux compétiteurs

8h30 à 17h : Compétition Cadets-Juniors

14h15-15h15 : Accréditations et pesées pour les catégories Seniors et Vétérans – Halle Carpentier

Dimanche 18 Décembre 2011

7h15 à 8h00 : Briefing d’arbitrage (Les arbitres se présenteront en tenue de ville munis de leur passeport sportif à jour)

8h00 à 8h15 : Présentation et Informations aux compétiteurs

8h30 à 17h : Compétition Seniors - Vétéran

Rappel du règlement sur le site taekwondo-idf.com.

dimanche 4 décembre 2011

Assemblée Générale 12 Déc 2011

Par Serena le dimanche 4 décembre 2011, 23:29 - Agenda

AG

Assemblée Générale de l'association Tae Kwon Do Moudok Kwan

Saison 2011/2012

Par Serena le dimanche 4 décembre 2011, 20:06 - Photos

Challenge Poomsés IDF Déc. 2011

Challenge Poomsés IDF 2011 du Dimanche 4 décembre 2011 avec 7 participants dont 5 médaillés de l'Equipe TKD MDK 2011-2012.

Crédits photos : Kim-Meng Yin, Serena Sik

2011 - Challenge Poomsés IDF

Championnat CDT 75 2011

Championnat de Paris 2011 du Samedi 19 novembre 2011 avec 19 participants de l'Equipe TKD MDK 2011-2012. Tous sont qualifiés pour le Championnat Régional IDF.

Crédits photos : Alexandre Lejarre, Serena Sik

2011 Championnat CDT 75

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dimanche 27 novembre 2011

Challenge IDF Poomsés - 04/12/2011

Par Serena le dimanche 27 novembre 2011, 02:16 - Compétitions

challenge

La ligue IDF organise un challenge Poomsés le dimanche 4 déc. 2011.

Lieu : Gymnase Léon Biancotto (Métro 13 ou RER C Porte de Clichy)

Entrée gratuite pour les spectateurs

Tenue pour la compétition : Dobok blanc col pour les keups et dobok col noir pour les DANS

A fournir pour les compétiteurs :

- passeport sportif

- licence fédérale de la saison en cours

- carte d'identité/passeport/certificat de nationalité

- certificat médical d’aptitude à la compétition de la saison en cours apposé sur le passeport sportif

- autorisation parentale pour les mineurs

- 8€ de frais de participation à fournir à Maître Choi

Horaires

08h00 : Réunions des juges + Accréditations (passeport sportif en règle et pièce d'identité en vigueur)

08h30 : Informations aux compétiteurs

09h00 : Début de la compétition

16h00 : Fin de la compétition

dimanche 20 novembre 2011

Passage de grade Novembre 2011

Par Serena le dimanche 20 novembre 2011, 11:12 - Agenda

Le passage de grade adulte aura lieu le Lundi 28 novembre 2011. Les ados et les enfants passeront le passage de grade le mercredi 30 novembre 2011.

mardi 15 novembre 2011

Les Poomsés

Par Serena le mardi 15 novembre 2011, 16:49 - Le Taekwondo

"Le Poumsé est une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé. Il s’exécute individuellement.

Chaque Poumsé possède son propre rythme qui doit être en rapport avec les différents enchaînements, ainsi chaque blocage devra être instinctivement suivi de la contre-attaque.

Le Poumsé débute et se termine par la position "Tchaliot Seugui" suivi du salut "Kyongnye". Il s’annonce à haute voix. Il se déroule suivant un diagramme différent, selon sa complexité. Le point de départ doit être également celui du retour après la prestation.

Il faut «Vivre » son Poumsé, c’est à dire faire sentir une réelle impression de combat dans l’exécution des différents mouvements avec la plus grande efficacité contrôlée.

Le Poumsé s’exécute dignement, Dobok propre et ceinture correctement nouée."

Extrait de la FFTDA

Les critères d’exécution sont les suivants :

La maîtrise
La puissance
Le rythme
L'équilibre et la stabilité
Le respect des techniques et du diagramme
La respiration
La concentration
Le regard

Les 8 premiers Poomsés

	Vidéo	FFTDA	Représentation	Signification
Taegeuk Il Jang				Ciel
Taegeuk Yi Jang				Lac
Taegeuk Sam Jang				Feu
Taegeuk Sa Jang				Tonnerre
Taegeuk Oh Jang				Vent
Taegeuk Youk Jang				Eau
Taegeuk Tchil Jang				Montagne
Taegeuk Pal Jang				Terre