Club de Taekwondo Moudok Kwan 태권도 무덕관 - Paris

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Tag - poomsae

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lundi 25 mars 2013

12ème Open de Paris TKD MDK Kwan - 7 Avril 2013

Par Serena le lundi 25 mars 2013, 18:01 - Agenda

Le Taekwondo Moudok Kwan organise sa compétition annuelle pour la 12ème année consécutive !

Dimanche 7 Avril 2013

Horaires : 10h00 - 17h00


Centre Sportif Suzanne Berlioux
Forum des Halles
4, place de la Rotonde
75001 Paris
Plan 

Catégories


 Poomsaes individuel : Passage par 4 (enfants-adolescents-adultes)

Casses libres : 6 catégories tout âge (ceintures blanches, jaunes, vertes, bleues, rouges, noires)

Combats : Sélection par les entraîneurs en fonction du poids, du grade, de l'âge et de la taille
Combat sans touche pour les enfants du primaire

Inscription : 10€

Fiche d'inscription : 
Date limite d'inscription : Mercredi 3 avril 2013

dimanche 3 février 2013

STAGE HIVER 2013 - 12èmeOPEN TKD MDK KWAN

Par Serena le dimanche 3 février 2013, 15:09 - Agenda

Stage d'hiver 2013

Le club de Taekwondo Moudok Kwan organise un stage intensif et passage de grade du jeudi 14 au dimanche 17 mars 2013 !

Le stage sera dirigé par Maître CHOI Yoon-Soo.

Au programme :

  • Préparation physique
  • Poomsaes
  • Hochinsul (self défense)
  • Techniques de combat
  • Préparation passage de grade

Tarif : 30€

Dates & horaires :

  • Jeudi 14, Vendredi 15 mars : 17h30 - 20h00
  • Samedi 16 mars : 18h00 - 20h00
  • Dimanche 17 mars : 14h00 - 16h30

Lieu : 

Centre Sportif Suzanne Berlioux
Forum des Halles
4, place de la Rotonde
75001 Paris
Plan 

STAGE HIVER 2013 FICHE INSCRIPTIONFiche d'inscription à télécharger et à fournir au plus tôt auprès de Maître CHOI
(coupon d'inscription + règlement chèque ou espèces dans une enveloppe fermée)

12ème Open Taekwondo Moudok Kwan

Une compétition organisée par le TKD MDK Kwan aura lieu le Dimanche 7 avril 2013 au Centre Sportif Suzanne Berlioux. Des informations supplémentaires seront communiquées.

lundi 9 avril 2012

11ème Open de Paris - Taekwondo Moudok Kwan 2012

Par Serena le lundi 9 avril 2012, 22:13 - Vidéos

Clip de l'Open

Clip Vidéo du 11ème Open de Paris, le dimanche 11 mars 2012, organisé par le club Taekwondo Moudok Kwan, au Centre sportif Suzanne Berlioux à Châtelet Les Halles
Crédit vidéo : Samantha Gallay


Combat d'1 membre du Club Oh Do Kwan de Paris (Red) vs Mamadou Sacko (Blue)
Crédit vidéo : Samantha Gallay


Combat de Lely Pham (Red) vs Serena Sik (Blue)
Crédit vidéo : Samantha Gallay

mardi 14 février 2012

11ème Open de Paris TKD MDK Kwan - 11 Mars 2012

Par Serena le mardi 14 février 2012, 23:30 - Agenda

Le Taekwondo Moudok Kwan organise sa compétition annuelle pour la 11ème année consécutive !

Dimanche 11 Mars 2012

Horaires : 10h00 - 17h00


Centre Sportif Suzanne Berlioux
Forum des Halles
4, place de la Rotonde
75001 Paris
Plan 

Catégories


 Poomsaes en équipe : Equipe de deux ou trois (enfants-adolescents-adultes)

Casses libres : 6 catégories tout âge (ceintures blanches, jaunes, vertes, bleues, rouges, noires)

Combats : Sélection par les entraîneurs en fonction du poids, du grade, de l'âge et de la taille
Combat sans touche pour les enfants du primaire

Inscription : 10€

Fiche d'inscription : 
Date limite d'inscription : Vendredi 9 Mars 2012

mardi 7 février 2012

STAGE HIVER 2012 - 11èmeOPEN TKD MDK KWAN - INFO FLASH

Par Serena le mardi 7 février 2012, 23:10 - Agenda

Stage d'hiver 2012

Le club de Taekwondo Moudok Kwan organise un stage intensif et passage de grade du jeudi 1er au dimanche 4 mars 2012 !

Le stage sera dirigé par Maître CHOI Yoon-Soo, assisté de Maître Park.

Au programme :

  • Préparation physique
  • Poomsaes Hochinsul (self défense)
  • Techniques de combat
  • Histoire du Taekwondo et structure de la FFTDA
  • Préparation passage de grade

Tarif : 30€

Dates & horaires :

  • Jeudi 1, Vendredi 2 et Samedi 3 mars : 17h30 - 20h00
  • Dimanche 4 mars : 14h00 - 17h00

Lieu : 

Centre Sportif Suzanne Berlioux
Forum des Halles
4, place de la Rotonde
75001 Paris
Plan 

STAGE HIVER 2012 FICHE INSCRIPTIONFiche d'inscription à télécharger et à fournir au plus tôt auprès de Maître CHOI
(coupon d'inscription + règlement chèque ou espèces dans une enveloppe fermée)

11ème Open Taekwondo Moudok Kwan

Une compétition organisée par le TKD MDK Kwan aura lieu le Dimanche 11 mars 2012 au Centre Sportif Suzanne Berlioux. Des informations supplémentaires seront communiquées.

Info flash

Il n'y aura pas cours de Taekwondo le Samedi 28 janvier 2012 et le Dimanche 29 janvier 2012 en raison d'un stage international de Karaté.

2 commentaires

mardi 15 novembre 2011

Les Poomsés

Par Serena le mardi 15 novembre 2011, 16:49 - Le Taekwondo

Extrait taekwondoclub.fr"Le Poumsé est une forme de travail conventionnelle, représentant un combat codifié et dirigé. Il s’exécute individuellement.

Chaque Poumsé possède son propre rythme qui doit être en rapport avec les différents enchaînements, ainsi chaque blocage devra être instinctivement suivi de la contre-attaque.
Le Poumsé débute et se termine par la position "Tchaliot Seugui" suivi du salut "Kyongnye". Il s’annonce à haute voix. Il se déroule suivant un diagramme différent, selon sa complexité. Le point de départ doit être également celui du retour après la prestation.
Il faut «Vivre » son Poumsé, c’est à dire faire sentir une réelle impression de combat dans l’exécution des différents mouvements avec la plus grande efficacité contrôlée.
Le Poumsé s’exécute dignement, Dobok propre et ceinture correctement nouée."
Extrait de la FFTDA

Les critères d’exécution sont les suivants :
  • La maîtrise
  • La puissance
  • Le rythme
  • L'équilibre et la stabilité
  • Le respect des techniques et du diagramme
  • La respiration
  • La concentration
  • Le regard

Les 8 premiers Poomsés
  Vidéo FFTDA Représentation Signification
Taegeuk Il Jang Taegeuk 1
 Taegeuk 1 - FFTDA
 Ciel Ciel
Taegeuk Yi Jang Taegeuk 2 Taegeuk 2 - FFTDA Lac Lac
Taegeuk Sam Jang Taegeuk 3 Taegeuk 3 - FFTDA Feu Feu
Taegeuk Sa Jang Taegeuk 4 Taegeuk 4 - FFTDA Tonnerre Tonnerre
Taegeuk Oh Jang Taegeuk 5
 Taegeuk 5 - FFTDA
 Vent Vent
Taegeuk Youk Jang Taegeuk 6
 Taegeuk 6 - FFTDA
 Eau Eau
Taegeuk Tchil Jang Taegeuk 7
 Taegeuk 7 - FFTDA
 Montagne Montagne
Taegeuk Pal Jang Taegeuk 8
 Taegeuk 8 - FFTDA
 Terre Terre

Les Poomsés avancés
  Vidéo
Koryo Koryo
Keumgang Keumgang
Taebaek Taebaek
Pyongwon Pyongwon
Sip Jin Sip Jin
Jitae Jitae
Chonkwon Chonkwon
Hansu Hansu
Ilyeo Ilyeo

samedi 10 septembre 2011

Compétitions saison 2011/2012

Par Serena le samedi 10 septembre 2011, 00:14 - Compétitions

Retrouvez toutes les informations relatives aux compétitions de la saison sportive 2012/2013 sur le site de la FFTDA et de la ligue TKD IDF.

A savoir :
Les membres du club souhaitant participer aux compétitions doivent obtenir l'autorisation de Maître Choi et venir obligatoirement au pôle compétition du dimanche.

mardi 31 mai 2011

Passage de grade Juin 2011

Par Serena le mardi 31 mai 2011, 22:58 - Agenda


Le passage de grade adulte & ados est repoussé au dimanche 19 juin en raison de l'indisponibilté des salles suite au gala de GRS.

Lire la suite...

mardi 15 mars 2011

10ème Open de Paris - Taekwondo Moudok Kwan 2011

Par Serena le mardi 15 mars 2011, 11:09 - Vidéos

Clip de l'Open

Clip Vidéo du 10ème Open de Paris, le dimanche 13 mars 2011, organisé par le club Taekwondo Moudok Kwan, au Centre sportif Suzanne Berlioux à Châtelet Les Halles
Crédit vidéo : Samantha Gallay

samedi 12 février 2011

10ème Open de Paris - 13 Mars 2011

Par Serena le samedi 12 février 2011, 01:24 - Agenda

Dimanche 13 Mars 2011

Horaires : 10h00 - 17h00

Centre Sportif Suzanne Berlioux
Forum des Halles
4, place de la Rotonde
75001 Paris
Plan 

Catégories


 Poomsaes en équipe : Equipe de deux ou trois (enfants-adolescents-adultes)

Casses libres : 6 catégories tout âge (ceintures blanches, jaunes, vertes, bleues, rouges, noires)

Combats : Sélection par les entraîneurs en fonction du poids, du grade, de l'âge et de la taille
Combat sans touche pour les enfants du primaire

Inscription : 10€

Fiche d'inscription : 
Date limite d'inscription : Mercredi 9 Mars 2011

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